Nie jesteś zalogowany
Aby się zalogować [Kliknij Tutaj] lub skorzystaj z
formularza po lewej stronie w bloku TWOJE MENU
Aby założyć konto [Kliknij Tutaj]


★★★ Premiery ★★★
MENU

Kategorie

Weryfikacja pobierania

Osiągnięto dzienny limit pobrań. Aby kontynuować, potwierdź, że nie jesteś botem.

Po poprawnej weryfikacji pobieranie rozpocznie się automatycznie, a to okno możesz zamknąć.

Odpowiadasz na komentarz:
Wyzwalacze. Nowe zachowania, trwałe nawyki, lepsze życie (2016, Onepress) - Marshall Goldsmith, Mark Reiter [PL] [PDF] [EPUB] [FIONA9]
Dodał: [Konto usunięte]
Data: 04-06-2025 20:44:01
Rozmiar: 7.03 MB
Seedów: 1
Peerów: 0
Kondycja:
Zaloguj się aby pobrać


Kategoria: E-Booki
Zaakceptował: Nie wymagał akceptacji
[?] Pokazuje ile razy plik torrent był pobrany z naszego portalu Liczba pobrań: 38
[?] Pokazuje ilość komentarzy wystawionych na naszym portalu Liczba komentarzy: 0
Ostatnia aktualizacja: 04-06-2025 20:44:01

OPIS:

Więcej ebooków z programowania i nie tylko: https://tinyurl.com/yzk2kxpj



Format: epub, PDF




-Dążenie do ideału, czyli dlaczego nie stajemy się takimi ludźmi, jakimi chcemy być
-O staraniu, czyli jakie pytania musimy sobie zadać i jak prowadzić proces zmian
-O potrzebie struktury, czyli na czym powinno opierać się nasze nowe wcielenie
-Zakaz narzekania, czyli jak utrzymać zaangażowanie

Na pewno zastanawiasz się czasem nad tym, co chciałbyś zmienić w swoim życiu. Może pragniesz inaczej ułożyć relacje z najbliższymi? Znaleźć czas na hobby albo zacząć żyć zdrowiej? Od czasu do czasu podejmujesz jakieś działania prowadzące do Twoich celów, lecz... zawsze coś staje Ci na przeszkodzie. Rozmaite zewnętrzne czynniki wręcz sprzysięgają się przeciw Tobie, a Ty czujesz się bezwolną marionetką w rękach losu. A przecież wcale nie jesteś marionetką. Wierz lub nie, ale jeśli naprawdę tego chcesz, możesz znacząco odmienić swoje życie. Pomoże Ci w tym ta książka.

Jej celem jest pokazanie Ci, że dokonanie pozytywnych zmian w zachowaniu dorosłego człowieka jest możliwe, choć wcale nie łatwe. Trzeba przyznać, że potrzebujemy modyfikacji myślenia lub zachowania, przewartościowania swojego dotychczasowego sposobu postępowania, pokonania siły inercji i zastosowania się do wypróbowanych metod wprowadzania zmian w życie. Oprócz tego trzeba jeszcze utrzymać motywację i wykonać sporą pracę nad utrwaleniem nowego stanu. Jeśli jednak naprawdę chcesz się zmienić, autorzy tej książki przeprowadzą Cię przez ten proces najprostszą możliwą drogą i sprawią, że Twoje życie nabierze jaśniejszych barw.
-Odwieczne prawdy dotyczące zmian behawioralnych
-Bodźce przekonaniowe, które sabotują proces zmian
-Definiowanie swoich bodźców
-Wybitni planiści, lecz beznadziejni wykonawcy
-Prognozowanie zmian w otoczeniu
-Koło zmiany i koło zaangażowania
-Potęga aktywnych pytań i pytania angażujące
-Codzienne i cogodzinne pytania w praktyce
-Planista i wykonawca oraz coach
-Odpowiednia struktura, by stać się lepszym
-Zachowanie pod wpływem wyczerpania
-Problem z „wystarczająco dobrze”
-Niebezpieczeństwo związane z życiem bez zmian




DETALE TORRENTA: [ Pokaż/Ukryj ]

Podobne pliki
Nie znaleziono podobnych tytułów!

Komentarze
Aby móc komentować musisz się zalogować